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蓝玛团建

10余年行业经验，3000多公司选择

客户连续培训、持续培训以及转介绍占很大比重

如何选择适合自己公司的拓展训练方案

团建资讯 access_alarms2025-05-08 visibility569 text_decrease title text_increase

一、明确目标

1. 团队建设

如果是新组建的团队，目标可能是促进成员之间的相互了解、建立信任关系。可以选择一些强调沟通、协作的拓展项目，如“盲人方阵”，成员们蒙上眼睛，通过沟通协作来完成一个方阵的搭建任务。

2. 提升领导力

当公司希望培养领导者时，拓展训练方案可以包含像“模拟沙盘”这样的项目。在项目中，成员分组模拟企业运营，各自承担领导、财务、市场等角色，通过这种方式来锻炼领导决策、团队管理等能力。

3. 增强应变能力

对于处在快速变化行业的公司，选择能够考验团队应对突发情况能力的项目，例如“野外生存挑战”，在户外陌生环境下，团队要解决诸如寻找食物、搭建住所等问题，锻炼应对突发状况和灵活应变的能力。

二、考虑员工特点

1. 年龄与体能

如果员工年龄跨度较大，体能水平参差不齐，就不宜选择过于高强度的体力挑战项目。可以选择一些脑力与体力结合的项目，如“创意塔搭建”，团队利用有限的材料搭建尽可能高且稳固的塔，这个过程需要创意、沟通和一定的体力操作。

2. 职业背景与技能水平

对于技术型员工为主的公司，可以开展与技术创新相关的拓展项目，如“科技寻宝”，通过设置一些与技术知识、创新思维相关的谜题和任务，让员工在拓展中发挥专业技能优势的加强团队协作。

三、预算限制

1. 成本构成

拓展训练的预算包括场地租赁、教练费用、设备材料等方面。如果预算有限，可以选择在公司内部场地进行一些简单的拓展项目，利用现有的资源，如会议室进行“团队拼图竞赛”等项目，主要依靠教练的引导和团队成员之间的互动，减少场地和设备租赁成本。

如果预算充足，可以选择到专业的户外拓展基地，进行如“高空断桥”“攀岩”等需要专业设备和场地保障的项目。

四、时间安排

1. 工作日还是周末

如果选择在工作日进行拓展训练，要考虑对正常工作的影响，可能需要将拓展训练安排成半天或者一天的紧凑项目，如“团队接力赛”，在较短时间内达到团队凝聚的效果。

如果是周末，时间相对充裕，可以安排两天一夜的拓展训练营，涵盖更多种类的项目，如第一天进行团队沟通和协作的项目，第二天进行领导力和应变能力相关的项目。

2. 季节性因素

在夏季，要避免选择在中午阳光强烈时段进行户外拓展，可选择早晚时段或者室内项目。而冬季如果在户外拓展，要考虑保暖措施，选择像“雪地寻宝”这类适合冬季环境的项目。

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