location_on 首页 keyboard_arrow_right 团建资讯 keyboard_arrow_right 正文

蓝玛团建

10余年行业经验，3000多公司选择

客户连续培训、持续培训以及转介绍占很大比重

夏季团建活动中团队沙滩活动有哪些推荐

团建资讯 access_alarms2025-05-13 visibility233 text_decrease title text_increase

一、团队竞赛类

1. 沙滩排球比赛

  • 规则：
  • 按照常规沙滩排球规则，两队进行对抗。每队人数可以根据团队总人数灵活确定，比如3

  • 6人。比赛采用三局两胜制。
  • 在沙滩上设置标准的排球场地，网高根据参与人员的普遍水平进行适当调整。
  • 优点：
  • 这是一项非常经典的沙滩运动，需要团队成员之间有良好的配合，能够提升团队协作能力、沟通能力以及竞争意识。

    • 2. 沙滩足球比赛

  • 规则：
  • 基本遵循足球比赛规则，但由于沙滩的特殊环境，一些规则可以适当简化。例如，比赛场地相对缩小，每队人数可以设为5
  • 7人。比赛时间可以缩短，上下半场各15 - 20分钟。
  • 球员在沙滩上奔跑、传球、射门，球门可以用简易的标志杆搭建。
  • 优点：
  • 趣味性强，在沙滩上踢球需要队员适应特殊的场地条件，更考验团队的应变能力和协作能力。

    • 二、趣味合作类

    1. 沙滩接力赛

  • 规则：
  • 设置多种沙滩项目的接力，例如沙滩短跑
  • 沙滩袋鼠跳 - 沙滩运水（用小桶在规定路线运送水）等环节。每个环节安排一定数量的队员参加，各队依次进行接力。
  • 根据完成的先后顺序确定名次。
  • 优点：
  • 每个环节都需要不同的技能和团队协作方式，能让团队成员充分发挥各自的优势，并且在接力过程中增强团队凝聚力。

    • 2. 沙滩城堡建造大赛

  • 规则：
  • 以团队为单位，在规定的时间内（比如1
  • 2小时），利用沙滩上的沙子、贝壳等材料建造城堡。城堡的造型、规模、创意等都可以作为评判标准。
  • 可以邀请其他团队成员或者路过的游客进行投票评选出最佳城堡。
  • 优点：
  • 这个活动能够激发团队的创造力和想象力，成员们需要共同商量设计方案、分工合作来完成城堡的建造。

    • 三、休闲娱乐类

    1. 沙滩瑜伽

  • 规则：
  • 邀请专业的瑜伽教练带领团队成员在沙滩上进行瑜伽练习。可以选择适合初学者的瑜伽动作，如树式、三角式等。
  • 练习时间大约30
  • 60分钟，根据团队成员的体力和兴趣进行调整。
  • 优点：
  • 有助于团队成员放松身心，减轻工作压力，同时在沙滩的优美环境下练习瑜伽，也是一种独特的体验。

    • 2. 沙滩篝火晚会

  • 规则：
  • 在沙滩上安全地燃起篝火（需要遵循当地的规定和安全措施）。团队成员可以围坐在篝火旁，唱歌、跳舞、分享故事等。
  • 还可以准备一些烧烤食材，进行沙滩烧烤，增添乐趣。
  • 优点：

    • 营造轻松愉悦的氛围，加强团队成员之间的情感交流，促进团队文化的建设。

    share 分享
    如何通过公司团建活动来提高员工的归属感和忠诚度
    « 上一篇 2025-05-13
    新员工培训如何帮助新人快速融入公司
    下一篇 » 2025-05-13

    相关推荐

    六九团建

    六九团建

    V管理员
    文章 12499 篇 | 评论 0 次
    最新文章

    推荐阅读