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蓝玛团建

10余年行业经验，3000多公司选择

客户连续培训、持续培训以及转介绍占很大比重

如何设计具有挑战性的团建活动以提高参与者的积极性和动力

团建资讯 access_alarms2025-05-12 visibility799 text_decrease title text_increase

一、活动类型选择

1. 户外探险类

定向越野

选择一个较大的自然公园或者山地区域。设置多个检查点，每个检查点有不同的任务，比如解开一道谜题才能获取下一个检查点的坐标。这需要团队成员运用导航技能、体力以及团队协作能力来完成整个路线。

攀岩挑战

找一个专业的攀岩场地。可以设置团队接力攀岩，每个成员都要攀爬一定高度，整个团队累计攀爬的高度达到预定目标才算成功。这对参与者的体力、勇气和团队支持有很高要求。

2. 创意竞赛类

创意建筑比赛

提供一些基本的建筑材料，如纸牌、吸管、胶带等。团队要在规定时间内构建出一个符合特定主题（如环保建筑、未来城市建筑）且具有一定结构稳定性的建筑。评判标准可以包括创意、美观、稳定性等，这促使团队成员发挥创意并有效分工。

3. 生存挑战类

荒岛求生模拟

在一个相对封闭的户外区域（如荒岛或者较大的无人岛边缘区域）。团队需要完成寻找水源、搭建临时住所、生火等任务。可以给予少量的基本工具，如打火机、刀具等，让团队成员在有限资源下依靠团队智慧和个人技能求生。

二、规则设定

1. 明确目标与奖励

清晰地定义活动的目标，例如在创意建筑比赛中，目标是构建出符合主题且稳定美观的建筑。同时设立有吸引力的奖励，如获胜团队可以获得户外探险装备或者团队聚餐基金等。

2. 时间限制

几乎每个活动都设置严格的时间限制。比如在定向越野中，规定在3

4个小时内完成整个路线。这增加了活动的紧张感，促使参与者积极行动。

3. 逐步增加难度

在活动进行过程中，如创意建筑比赛，可以分阶段增加要求。开始时只要求构建基本框架，随着时间推移，要求添加特殊功能或者装饰，这使得团队不断面临新的挑战，保持积极性。

三、团队协作机制

1. 角色分工

在活动开始前，让团队成员自行讨论并确定每个成员的角色。例如在攀岩接力中，有负责热身指导的成员、攀爬主力成员、安全保障成员等。这样每个成员都清楚自己的任务，并且感受到自己在团队中的重要性。

2. 沟通规则

规定团队内部必须保持有效的沟通。如在荒岛求生模拟中，要求团队成员每隔15分钟进行一次小组会议，总结前一阶段的成果和问题，规划下一阶段的行动。这有助于提高团队协作效率，增强成员之间的联系。

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