在公司运动会中，这是增强员工自我管理能力的重要环节。员工需要根据自己的身体状况和运动特长设定目标。例如，若员工擅长短跑，他可能设定在100米比赛中跑进12秒的目标。这要求员工对自身能力有清晰的认识，如...

一、挑战自我极限 1. 克服恐惧 在拓展训练中，常常会有一些具有挑战性的项目，如高空断桥。参与者需要从一个高台跨越到另一个高台，中间有一段距离的空缺。当一个人成功克服内心对高度和跨越的恐惧，完成这...

新员工在培训期间，与同事发生冲突是一件较为棘手的事情。首先要做的就是保持冷静与理智。在冲突发生的瞬间，情绪往往容易激动，但冲动行事只会让情况变得更糟。当与同事产生分歧时，新员工要学会控制自己的情绪，不...

在企业发展过程中，团建活动越来越受到重视，它对于提升团队凝聚力、员工积极性有着不可忽视的作用。而选择一家专业的北京团建公司则是确保团建活动成功的关键。 一、活动策划能力 专业的团建公司在活动策划方...

在北京的冬天，寒冷的天气虽然给人们的活动带来了一些限制，但同时也为团建活动提供了独特的机会。组织一场有挑战性的团建活动，既能增强团队成员之间的凝聚力，又能让大家在寒冷的季节里感受到别样的活力与热情。...

一、活动前的准备 1. 场地评估 提前勘察团建场地，检查是否存在危险区域，如陡峭的山坡、深水区域、交通要道等。例如，如果是在公园团建，要注意湖泊周围是否有足够的防护设施，避免孩子靠近水边。 确保...

公司运动会是缓解工作压力的有效途径。在现代快节奏的工作环境下，员工们面临着巨大的压力，而公司运动会犹如一阵清风，能吹散压力的阴霾。 运动能促使身体分泌内啡肽。内啡肽这种物质可以带来愉悦感，就像天然的...

一、选择合适的团建活动类型 1. 合作型游戏 例如团队寻宝游戏。将员工分成若干小组，每个小组需要根据线索在特定区域内寻找隐藏的“宝藏”。在这个过程中，小组成员必须密切合作，发挥各自的优势，如有的员...

一、设置合作性项目 1. 信任背摔 这一项目要求新员工站在高处，背向倒下，由下面的团队成员接住。在这个过程中，每个成员都需要相信队友能够保护自己，而接住的队友也承担着保护同伴的重要责任。这种相互信...

一、活动策划方面 1. 个性化定制 根据员工的兴趣爱好来设计团建活动。例如，如果公司有很多摄影爱好者，可以组织摄影比赛团建，选择一个风景优美的地方，让员工们在拍摄过程中交流技巧、分享感受。这样的活...