一、基本装备 1. 服装类 适合户外运动的舒适运动鞋或登山鞋，确保脚部的支撑和舒适。 轻便透气的运动服装，根据天气情况选择长袖或短袖、长裤或短裤。如果天气较凉，还需准备防风外套、保暖衣物如抓绒衣...

基础物资 换洗衣物：根据季节和天气选择合适的衣物，如夏季可携带轻薄透气的短袖T恤、速干裤，冬季则选择加绒卫衣、冲锋衣等。 身份证及相关证件：用于身份验证和可能的安全检查。 个人洗漱用品：毛巾、牙...

1. 防晒用品：坝上草原海拔较高，紫外线强防晒霜、防晒乳液等防晒用品是必不可少的。 2. 帽子：防晒帽可以保护头部免受阳光直射，同时在骑马时也能防止被风刮走。 3. 外套：坝上草原早晚温差大，建议...

1. 服装类 运动服：应选择舒适、透气的运动服装，以便在活动中保持舒适和灵活。 运动鞋：选择适合户外运动的运动鞋，确保脚部的舒适和支撑。 2. 安全装备 安全带：如果拓展项目涉及高空或危险...

一、好处 1. 提升安全性 专业的户外拓展装备，如合格的攀岩绳索、安全锁扣等，都是经过严格检测的。例如在攀岩拓展项目中，高质量的攀岩绳索能够承受较大的拉力，大大降低参与者坠落受伤的风险。 2....

夏季阳光强烈，防晒装备必不可少。首先是防晒霜，选择高倍数的防晒霜能够有效阻挡紫外线对皮肤的伤害。在团建活动中，长时间处于户外，皮肤暴露在外，容易晒伤。据皮肤专家研究表明，长时间暴露在阳光下而不采取防晒...

一、基础装备 1. 背包 容量根据活动时长和需求而定，一般一日游可以选择20 30升的背包，能装下食物、水、衣物等基本物品。 2. 衣物 舒适的运动鞋或登山鞋，确保脚部的舒适和安全，避免...

拓展训练公司要为参与者提供必要装备，首先需进行前期调研与评估。了解训练的类型是至关重要的方面。例如，如果是野外生存拓展训练，那么和室内团队协作训练所需的装备就截然不同。野外生存可能需要帐篷、睡袋等露营...

在北京进行户外团建时，需要准备的装备可以分为基本装备、安全装备和舒适装备三类。以下是详细的装备列表和建议： 基本装备 | 装备名称 | 建议说明 | | | | | 服装 | 穿着舒适...

基础装备 户外服装：选择舒适、透气、防风、防水的服装，根据季节变化调整。例如，春秋季节可穿轻便运动衣裤，夏季选择透气吸汗衣物，冬季则需要保暖外套和裤子。 徒步鞋：选择防滑、耐磨且支撑性强的鞋子，以...