在北京拓展活动中有哪些适合提升职业素养的项目

1. 职工素质拓展训练（主题班）：由北京市总工会开展，面向首都职工，以提升职工职业素养为目的。提供职业素养维度中的六个主题模块系列课程，通过与具有行业代表性的大型企业、龙头企业合作，由职工大学与企业共同制定培训计划、确定课程模块，师资、课程全部由职工大学专家师、职工讲师（匠师）和自有师资承担，企业负责组织职工参训，促进职工增强职业意识、优化职业作风、规范职业行为。

2. 公益大讲堂：落实市总工会创新打造“北京工人大思政课”实施方案，提供公益大讲堂课程菜单，发挥职工讲师、职工匠师、职工大学教师师资资源优势，开展送教培训。课程包括“三个精神”课、职业素养课和技术技能课，共245门。其中职工素养讲堂开展以提升创新素养、数字素养、人文素养、安全素养、健康素养等为主题的讲座式培训，提供专家送教服务。

3. “匠心筑梦”匠师讲堂：通过支持各单位邀请劳模工匠进校园、进企业、进社区、进机关，弘扬“三个精神”，传承技术技能，团结引导产业工人在中国式现代化建设中发挥主力军作用，把广大职工更加紧密地团结在党的周围，听党话、跟党走。

4. 职工读书活动：开展以阅读素养、文化艺术、健康养护、积极心理、人工智能等为主题的读书活动，将“北京工人大思政课”生动化。通过职工讲师、职工匠师生动活跃的阅读分享，带动职工多读书、读好书。

5. “工匠+”特色培训：以助力技能人才培养和创新成果转化为目标，依托首都示范性工匠学院“工匠+”职工教育实训空间，开展适应首都高质量发展的创新素养、数字素养、健康安全等特色培训。如创新思维和创新能力研修培训，开展创新思维和创新能力研修培训，持续提升高技能人才、工匠劳模创新性解决问题的能力，提高其将创新经验转化分享的能力。

6. 国家卓越工程师学院组织社会实践报告会暨企业学长职业素养提升课堂：通过企业学长结合自身经历向同学们讲述优秀职场人应具备的素质，并对同学们在入企前置学习方面进行指导，帮助学生积累亮眼的实践成果，尽快完成学生思维向职场思维转变，勇敢面对未知挑战。

7. 清华大学的职工通识系列培训、岗位技能培训、优秀职工交流培训等：职工通识系列培训聚焦职工共性需求，主题涵盖AI赋能、沟通表达、文稿写作、办公软件应用、会议会务、前沿热点、领导力与管理能力、心理关爱与压力疏解等；岗位技能培训以岗位要求为基础，以组织需求为导向，针对不同岗位核心业务需求设计课程体系；优秀职工交流培训以提升优秀职工综合素质为目标，设计“优质面授课程 + 小组研讨交流 + 多样化选修课程”组合的培训方案。