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蓝玛团建

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在北京进行团建时如何根据团队成员的特点选择合适的活动形式

团建资讯 access_alarms2025-05-08 visibility630 text_decrease title text_increase

一、年龄层次

1. 年轻团队（平均年龄30岁以下）

如果团队成员大多是年轻人，充满活力和冒险精神，可以选择一些具有挑战性和刺激性的活动。

例如密室逃脱。北京有很多主题丰富、场景逼真的密室逃脱场所，如X先生密室等。这种活动需要团队成员密切合作、发挥各自的智慧来解开谜题，从不同的密室主题中还能体验到不同的故事背景，像悬疑、科幻等。

真人CS也是不错的选择。在北京的一些大型户外拓展基地，如怀柔生存岛真人CS基地。年轻人们可以分组进行战斗，在模拟战场上奔跑、躲避、射击，这不仅能增强团队协作能力，还能释放他们的活力。

2. 中年团队（平均年龄30

50岁）

对于中年团队成员来说，他们可能更倾向于有文化内涵和适度运动的活动。

可以选择在北京的古建筑群中进行定向寻宝活动。比如故宫或者颐和园。团队成员以小组为单位，根据提示在古老的建筑和园林中寻找宝物，在这个过程中，他们既能欣赏到古老建筑的美，又能深入了解历史文化知识，同时通过小组合作完成任务。

京郊的温泉之旅也是个好主意。像昌平的小汤山温泉度假村。中年团队成员可以在繁忙的工作之余，在温泉中放松身心，同时还可以进行一些轻松的交流活动，如温泉边的小型座谈会等。

二、兴趣爱好

1. 运动爱好者较多的团队

如果团队中有很多运动爱好者，那么可以组织一些体育赛事类的团建活动。

在北京的奥林匹克森林公园举办一场小型的马拉松比赛或者趣味运动会。趣味运动会可以设置一些如接力袋鼠跳、多人跳绳等项目，让团队成员在运动中增强团队凝聚力和竞争意识。

攀岩活动也适合运动爱好者。北京有一些室内攀岩馆，如岩时攀岩馆。攀岩需要团队成员克服自身的恐惧，相互鼓励，对于提高团队成员的毅力和团队协作精神有很大的帮助。

2. 文化艺术爱好者较多的团队

对于这类团队，可以组织参观艺术展览或者参加手工制作工作坊。

北京有众多的艺术展馆，如中国美术馆。团队成员可以一起参观各类艺术展览，从传统的国画到现代的油画、雕塑等，欣赏艺术作品的同时还可以进行艺术交流。

手工陶艺工作坊也是个有趣的选择。在北京的798艺术区有很多陶艺工作室，团队成员可以在这里学习陶艺制作，从揉泥到成型，发挥自己的创意，制作出独一无二的陶艺作品，这有助于提升团队成员的创造力和团队合作能力。

三、团队成员的性格类型

1. 外向型成员居多的团队

这类团队可以选择一些互动性强、参与度高的大型活动。

在北京的大型轰趴馆进行团队聚会。轰趴馆内有各种娱乐设施，如KTV、台球、桌游等，外向型的团队成员可以充分展示自己的才艺，积极参与到各种娱乐活动中，在轻松愉快的氛围中增进团队成员之间的感情。

组织一场大型的户外烧烤派对也很合适。可以选择在北京的白河湾等风景优美的地方，外向型成员可以在烧烤过程中积极互动，分享美食，还可以组织一些即兴表演等活动。

2. 内向型成员居多的团队

对于内向型成员居多的团队，要选择相对安静、有深度交流机会的活动。

可以在北京的一些特色书店，如单向街书店举办读书分享会。团队成员可以提前选择一本自己喜欢的书，然后在读书分享会上分享自己的读书心得，这种方式可以让内向型成员在相对安静的环境中表达自己的观点。

茶道体验活动也不错。在北京的一些茶馆，如老舍茶馆，团队成员可以学习中国传统的茶道文化，通过泡茶、品茶的过程进行深入的交流，而不需要太多的喧闹互动。

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