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蓝玛团建

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夏季团建活动有哪些推荐

团建资讯 access_alarms2025-05-08 visibility926 text_decrease title text_increase

一、水上活动类

1. 漂流

要点：选择有一定落差和优美风景的漂流河道。例如在浙江的天目溪漂流，两岸青山绿水，大家可以乘坐皮筏艇顺流而下，在漂流过程中既能感受清凉的溪水，又能体验刺激的落差带来的乐趣。途中还可能会有一些浅滩可以打水仗，增进团队成员之间的互动。

2. 水上乐园游玩

要点：水上乐园有各种各样的水上游乐设施，如大型的水滑梯、造浪池等。像广州长隆水上乐园，里面的项目丰富多样。团队成员可以一起挑战超级大喇叭等刺激项目，在造浪池里感受模拟海浪的冲击，在轻松愉快的氛围中加强团队凝聚力。

二、户外探险类

1. 登山徒步

要点：选择景色宜人、难度适中的山峰。例如江西的武功山，夏季山上植被茂盛，一片翠绿。徒步登山过程中，团队成员可以互相帮助，在到达山顶后可以欣赏壮丽的山景，还能一起露营，看日出日落，这种经历可以加深团队成员之间的信任和合作。

2. 森林探险

要点：在一些森林公园开展探险活动，如寻找特定的植物或者探索森林中的小径。例如四川的瓦屋山森林公园，里面有丰富的动植物资源。团队成员可以分成小组，根据地图或者提示在森林中完成探险任务，提高团队的协作和解决问题的能力。

三、休闲运动类

1. 沙滩排球

要点：找一处风景优美的海滩，如海南的亚龙湾海滩。团队成员分成小组进行沙滩排球比赛，柔软的沙滩和温暖的海风会让大家在运动中感受到夏季的美好，同时比赛也能激发团队的竞争意识和团队精神。

2. 户外瑜伽

要点：在公园或者郊外找一个安静、空气清新的地方。大家在瑜伽教练的带领下进行户外瑜伽练习。夏季清晨或者傍晚气温相对适宜，通过瑜伽可以放松身心，增强团队成员的身体素质和专注力。

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