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在北京进行拓展训练时如何通过反思会议帮助团队成员总结经验教训

团建资讯 access_alarms2025-05-18 visibility531 text_decrease title text_increase

一、会议开场（营造氛围）

1. 设定轻松氛围

在北京的拓展训练结束后，选择一个舒适、安静且没有干扰的空间进行反思会议。可以准备一些小零食和饮品，让团队成员放松下来。例如，可以说：“大家刚刚在拓展训练中都很辛苦，现在我们就像朋友聚会一样，来聊聊刚刚的经历。”

2. 明确会议目的

简单说明这次会议是为了总结拓展训练中的经验和教训，让大家能够从中学到东西，提高团队协作能力等。比如：“我们开这个会呢，就是想回顾一下拓展训练，看看哪些做得好，哪些还能改进，这样我们在以后的工作和团队活动中就能更厉害。”

二、回顾过程（按活动顺序）

1. 逐个活动回顾

从拓展训练的第一个项目开始，让团队成员描述他们当时的想法、感受和采取的行动。例如在“信任背摔”这个项目中，主持人可以问：“在做信任背摔的时候，你们站在台上的时候心里是怎么想的？”

鼓励成员分享细节，像“你们觉得在下面组成人床的小伙伴，哪方面的配合最关键？”

三、分析成功之处（肯定团队表现）

1. 团队协作亮点

找出团队成员在拓展训练中协作良好的地方。比如在“齐眉棍”项目中，大家能够保持同步，平稳地降低棍子高度，就可以说：“在齐眉棍这个项目里，大家的沟通很及时，动作很协调，这就是很棒的团队协作。”

2. 个人优势发挥

肯定团队成员个人在拓展训练中发挥的优势。像有人在“攀岩”项目中展现了很强的毅力，就可以提及：“某某在攀岩的时候，那种不放弃的毅力真的很值得我们学习，这也是我们团队的宝贵财富。”

四、探讨失败之处（找出改进空间）

1. 团队协作失误

针对在拓展训练中团队协作出现问题的地方进行讨论。例如在“盲人方阵”项目中，团队没有在规定时间内完成任务，可以问：“在盲人方阵里，我们觉得是沟通不畅，还是分工不明确导致没有完成任务呢？”

2. 个人不足暴露

也让团队成员思考自己个人在拓展训练中暴露出来的不足。比如有人在“高空断桥”项目中因为恐惧而花费了很长时间才迈出那一步，可以引导：“在高空断桥的时候，你觉得自己当时的恐惧主要是来源于哪里呢？我们怎么克服这种情况？”

五、总结经验教训（形成共识）

1. 团队协作经验

综合大家的讨论，总结出团队协作方面的经验。例如：“从这次拓展训练来看，我们在团队协作时，一定要先明确分工，然后保持良好的沟通，及时调整策略。”

2. 个人成长教训

对于个人成长方面的教训也进行概括。像：“大家在面对自己的恐惧或者不足时，要勇于挑战，相信自己的潜力。”

六、会议结尾（展望未来）

1. 鼓励应用经验

鼓励团队成员将在拓展训练中学到的经验教训应用到实际工作和生活中。可以说：“希望大家把今天总结的这些经验教训带回到我们的日常工作中，让我们的团队变得更强大。”

2. 积极的结束话语

以积极的话语结束会议，如：“今天的反思会议很成功，相信大家都收获满满，我们一起加油！”

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