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蓝玛团建

10余年行业经验，3000多公司选择

客户连续培训、持续培训以及转介绍占很大比重

夏季团建活动中可以设置哪些挑战性任务来锻炼团队

团建资讯 access_alarms2025-05-14 visibility172 text_decrease title text_increase

一、户外探险类

1. 定向越野

要点：

在公园或者郊外设定多个打卡点，每个打卡点有不同的任务，如解谜题、完成体力挑战（例如做一定数量的俯卧撑）等。团队成员需要根据地图找到打卡点并完成任务。这考验团队的方向感、决策能力以及团队成员之间的分工合作。

团队需要根据成员的体力、方向感等优势进行分工，例如体力好的成员可以负责快速奔跑寻找打卡点，而思维敏捷的成员负责解答谜题。

2. 山地徒步挑战

要点：

选择有一定难度的山地路线，设置不同的路程目标。比如，在一定时间内到达半山腰的指定地点。

途中可以设置一些障碍，如跨越小溪、攀爬陡坡等。团队成员要互相帮助，体力强的成员可以协助体力弱的成员，共同克服困难，这有助于增强团队的凝聚力和信任感。

二、水上运动类

1. 皮划艇接力赛

要点：

将团队分成若干小组，在湖泊或河流上设置起终点和接力点。每个小组成员要完成一段皮划艇划行路程并在接力点交接。

皮划艇的操控需要团队成员掌握一定的技巧并且相互配合，如保持平衡、协调划桨节奏等。这能锻炼团队成员之间的沟通和协作能力。

2. 水上浮桥挑战

要点：

在水上搭建浮桥，团队成员需要依次通过浮桥。浮桥可以设置一些不稳定的部分，增加挑战难度。

成员之间要互相鼓励和支持，在通过浮桥的过程中，后面的成员可以给前面的成员提供建议，增强团队的互动性。

三、团队竞技类

1. 沙滩排球联赛

要点：

在沙滩上组织排球比赛，团队成员要共同制定战术，如进攻和防守策略。

比赛过程中需要成员之间快速的沟通和配合，根据对手的情况及时调整战术，培养团队的应变能力和团队精神。

2. 极限飞盘比赛

要点：

这是一项强调团队协作和自我管理的运动。在开阔的草地上进行飞盘比赛，团队成员要通过不断的跑位、传球来得分。

飞盘运动有一定的规则，如不能手持飞盘移动等，团队成员需要相互提醒和遵守规则，提高团队的纪律性和协作能力。

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