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蓝玛团建

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雁栖湖团建活动中有哪些适合不同年龄段的参与者的游戏

团建资讯 access_alarms2025-05-13 visibility407 text_decrease title text_increase

一、适合年轻人（20

35岁）

1. 定向越野

要点：

在雁栖湖周边设置多个打卡点，每个打卡点有不同的任务，如解谜、完成体能挑战（如限时俯卧撑）等。

年轻人体力较好，喜欢挑战和探索，可以分组进行比赛，最先完成所有打卡点任务的小组获胜。

2. 水上皮划艇接力赛

要点：

利用雁栖湖的水域，将参与者分成若干小组。

每组队员依次划皮划艇到指定地点后返回，下一名队员接力。这需要团队协作和一定的水上运动技巧，年轻人通常更乐于接受这种具有挑战性和趣味性的水上项目。

二、适合中年人（35

55岁）

1. 环湖健步走+知识问答

要点：

沿着雁栖湖设定健步走路线。

在途中设置几个休息点，在休息点设置关于雁栖湖的知识问答（如雁栖湖的面积、生态保护情况等）或者团队相关的企业文化知识问答。参与者可以在锻炼身体的进行轻松的脑力活动，增进对团建地点和团队文化的了解。

2. 团队合作搭建户外庇护所

要点：

提供一些简单的搭建材料，如帐篷框架、篷布、绳索等。

中年人群体有一定的生活经验和团队协作能力，通过合作搭建户外庇护所，可以考验团队的沟通、规划和执行能力，同时也是一种有趣的户外体验。

三、适合老年人（55岁以上）

1. 湖边摄影比赛

要点：

给每位参与者提供一部相机（可以是数码相机或者手机）。

在雁栖湖周围设定摄影范围，如湖岸景色、湖中的鸟类等。老年人可以慢慢欣赏雁栖湖的美景，并用相机记录下来，最后评选出优秀的摄影作品。这既能让他们享受自然风光，又能激发他们的创造力。

2. 太极养生体验

要点：

邀请专业的太极教练在雁栖湖的开阔地带教授太极。

老年人可以在优美的湖光山色中练习太极，达到养生和放松的目的，同时也是一种传统文化的体验。

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