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北京团建活动中的团队沟通练习有哪些形式

团建资讯 access_alarms2025-05-12 visibility649 text_decrease title text_increase

一、语言类沟通练习

1. 故事接龙

规则：团队成员围成一圈。第一个人开始讲一个故事的开头，然后下一个人接着往下编一段情节，依次类推。这需要成员认真倾听前面人的讲述内容，并且清晰地表达自己的情节内容，以保证故事的连贯性。例如，第一个人说“从前有一个勇敢的探险家，他踏上了寻找神秘宝藏的旅程。”第二个人就要接着说这个探险家在旅程中遇到的事情，像“他在一片茂密的森林里，遇到了一条会说话的蛇。”

2. 小组辩论

选择一个与工作或生活相关的有争议性的话题，如“在项目执行中，速度和质量哪个更重要”。将团队分成两组，每组阐述自己的观点并反驳对方观点。在这个过程中，成员需要组织自己的语言，清晰地表达观点，同时认真倾听对方的观点并及时做出回应，锻炼有效的沟通和反驳能力。

二、非语言类沟通练习

1. 你划我猜

团队成员两两分组，其中一人看一个词语后，通过肢体动作向另一个人传达这个词语的信息，不能说话。这有助于提高成员用非语言方式准确表达自己想法的能力，同时也锻炼了另一方解读肢体语言的能力。比如，词语是“跳绳”，比划的人可能会做出跳跃并双手模拟摇绳的动作。

2. 无声排序

给团队成员一组打乱顺序的数字或者字母卡片，要求他们在不说话的情况下将卡片按照正确顺序排列。成员需要通过眼神、手势等非语言方式进行沟通协作，以达成共同的目标。

活动中北京团练习沟通

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