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蓝玛团建

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户外团建活动中常见的活动有哪些

团建资讯 access_alarms2025-05-11 visibility542 text_decrease title text_increase

一、团队协作类

1. 拔河比赛

要点：将团队分成若干小组，通过绳子进行对抗。每组队员需要齐心协力，朝着同一个方向用力，这考验着团队成员之间的力量协调和团队合作精神。

2. 齐眉棍

要点：所有队员站成相对的两排，共同用手指托住一根轻棍，然后一起将棍慢慢下移，要求在整个过程中，所有队员的手指都不能离开棍，并且棍要保持水平。这需要团队成员之间高度的默契和同步性。

二、挑战类

1. 攀岩

要点：队员需要依靠自己的体力、技巧和勇气攀爬垂直的岩壁。攀岩过程中，队员要克服高度带来的恐惧，合理规划攀爬路线，这既能锻炼个人的毅力，也能在团队成员互相鼓励中增强团队凝聚力。

2. 定向越野

要点：团队成员要利用地图和指北针，在规定的区域内找到一系列的目标点。这需要团队成员合理分工，有的负责导航，有的负责寻找目标，有的负责记录时间等，考验团队的组织能力和方向感。

三、趣味类

1. 接力袋鼠跳

要点：队员像袋鼠一样站在布袋里，通过跳跃的方式进行接力比赛。这个活动充满趣味性，能让团队成员在轻松愉快的氛围中互动，同时也考验团队的接力配合能力。

2. 多人多足

要点：将相邻队员的腿绑在一起，然后团队一起朝着目标前进。这需要团队成员保持相同的节奏，协调步伐，是一个非常有趣且能增强团队协作的活动。

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