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蓝玛团建

10余年行业经验，3000多公司选择

客户连续培训、持续培训以及转介绍占很大比重

如何设计一个具有挑战性的团建活动以提高团队士气

团建资讯 access_alarms2025-05-10 visibility482 text_decrease title text_increase

一、活动主题

“挑战极限，共创辉煌”

二、活动地点

户外拓展基地或者大型的室内团建场地（如果天气不佳）

三、活动项目

1. 障碍挑战赛

设立一系列具有不同难度的障碍，如高墙翻越、绳索攀爬、平衡木行走、泥潭穿越等。

团队成员分成若干小组，以接力的形式完成挑战。每个成员需要克服至少一个障碍，下一个成员才能开始。这样既考验个人的勇气和技能，也强调团队协作，因为只有整个小组都完成，小组才算胜利。

为增加挑战性，可以设置时间限制，并且随着轮次的增加，适当增加障碍的难度。

2. 团队解谜寻宝

在场地内隐藏一些与团队业务或者团队文化相关的谜题或者线索。

团队分组后，根据所给的初始线索去寻找下一个线索，最终找到宝藏（可以是象征团队荣誉的奖杯或者有实际价值的奖品，如礼品卡等）。

谜题可以包括逻辑推理、密码破解、团队知识问答等多种形式，要求团队成员充分发挥各自的优势，集思广益。

3. 极限信任背摔

搭建一个高台（高度根据实际场地和安全情况而定）。

一名成员站在高台边缘，背向队友，双手被绑住（为了确保安全且增加挑战性），然后直直向后倒下。其他队友在台下双手交叉，组成一个保护网接住倒下的成员。

这个项目需要团队成员之间建立起高度的信任，同时也考验在紧急情况下的应变能力。

四、活动奖励机制

1. 为获胜的小组提供丰厚的奖励，如奖金、团队聚餐券等。

2. 设立特别个人奖，例如“最具挑战精神奖”“最佳团队协作奖”等，给予荣誉证书和小礼品。

3. 对于所有参与的团队成员，发放纪念徽章或者定制的T恤等，以增强团队归属感。

五、活动后续

1. 在团建活动结束后，组织团队成员进行分享会，让大家交流在活动中的感受、遇到的困难以及如何克服的。

2. 将活动中的精彩瞬间制作成照片集或者视频，分享在公司内部的交流平台上，进一步提升团队的凝聚力和士气。

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