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有哪些常见的户外团建游戏和挑战

团建资讯 access_alarms2025-05-09 visibility957 text_decrease title text_increase

一、团队协作类游戏

1. 齐眉棍

  • 游戏规则:
  • 小组成员面对面站成两排,每个人伸出双手,将一根轻棍放在所有人的手指上。
  • 小组成员需要齐心合力将这根棍子从眉毛的高度慢慢下降到地面,过程中任何人的手指都不能离开棍子,且棍子要保持水平。这个游戏主要考验团队成员之间的沟通、协作和默契程度。
  • 2. 无敌风火轮

  • 游戏规则:
  • 分组后,给每组一定数量的报纸、胶带等材料。
  • 各小组需要用这些材料制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环,也就是“风火轮”。
  • 所有成员站在风火轮内,从指定的起点行进到终点,过程中风火轮不能断裂,如果断裂需要在原地修复后继续前进。这有助于增强团队成员的计划、组织与协调能力。
  • 二、体能挑战类游戏

    1. 信任背摔

  • 游戏规则:
  • 选一个1.5
  • 1.8米高的平台(通常为专门的背摔台)。
  • 一名队员站在平台上,双手绑住(为了安全,一般用软质绳子松绑),背向台下。
  • 台下的队员两两一组,相互搭肩形成保护网。站在台上的队员要完全信任队友,身体笔直地向后倒下,由台下的队友接住。这个游戏可以增强团队成员之间的信任关系。
  • 2. 攀岩挑战

  • 游戏规则:
  • 在户外有攀岩墙的场地进行。
  • 团队成员依次进行攀岩尝试,目标是攀爬到指定的高度或者完成特定的攀岩路线。攀岩过程中需要依靠自身的体力、耐力和意志力,同时团队成员之间可以互相加油鼓励,有助于培养个人的挑战精神和团队的凝聚力。
  • 三、寻宝探索类游戏

    1. 定向寻宝

  • 游戏规则:
  • 在户外较大的区域(如公园、郊外等)提前隐藏各种“宝物”或者放置带有标记的物品。
  • 给每个小组一张地图(可以是手绘的简易地图),地图上标注一些基本的地标和大致的寻宝区域。
  • 各小组根据地图提示,运用团队智慧和协作能力去寻找宝物。找到宝物最多或者最先找到特定宝物的小组获胜。这个游戏可以提高团队的决策能力、方向感和探索精神。

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