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蓝玛团建

10余年行业经验，3000多公司选择

客户连续培训、持续培训以及转介绍占很大比重

公司拓展活动可以采用哪些竞赛方式

团建资讯 access_alarms2025-05-09 visibility767 text_decrease title text_increase

一、体力竞赛类

1. 接力赛跑

分组进行接力，每组人数相同。可以设置不同的赛段，如短跑段、障碍跑段等，每个组员完成一段赛程后将接力棒传递给下一位组员，最先完成的小组获胜。

2. 拔河比赛

将公司员工分成两队，在规定的场地内，以中间的标记为界限，两队分别在绳子两端用力拉，将绳子标记拉过己方界限的队伍获胜。

二、智力竞赛类

1. 知识问答竞赛

准备与公司业务、行业知识、历史文化等相关的问题。分组进行抢答或者轮流回答，根据回答的正确率和速度计分，得分最高的小组获胜。

2. 解谜竞赛

设计一系列谜题，如密码锁谜题、逻辑谜题等。可以将谜题分布在拓展场地的不同位置，小组需要找到谜题并解开，根据解开谜题的数量和用时来评判胜负。

三、团队协作竞赛类

1. 多人绑腿赛跑

每组若干成员，相邻成员的腿绑在一起，共同跑向终点。在奔跑过程中，考验团队成员之间的步幅协调和默契程度，最先到达终点的小组获胜。

2. 搭建竞赛

例如提供一些积木或者简易的建筑材料，要求小组在规定时间内搭建出符合特定要求（如高度、稳定性、创意等）的建筑模型，由评委根据各项标准打分，得分高的小组获胜。

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