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蓝玛团建

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在北京团建策划中如何设计有趣的团队竞赛环节

团建资讯 access_alarms2025-05-09 visibility422 text_decrease title text_increase

一、文化探索竞赛

1. 胡同寻宝

目标：将团队分成若干小组，每个小组分发一张包含特定北京胡同元素（如特定的门墩样式、老字号招牌等）的清单，让小组在规定时间内（如2小时）在指定的胡同区域内寻找这些元素并拍照为证。

计分方式：找到的元素数量最多且符合要求的小组获胜。如果有小组找到清单外的独特北京胡同文化元素，可以给予额外加分。

2. 北京历史知识问答

准备：在团建地点设置一个问答区域，准备一系列关于北京历史（如故宫的建造年份、北京成为首都的朝代等）、文化（如京剧的主要流派、北京传统小吃的特点等）的问题卡片。

竞赛形式：各小组轮流抽取问题卡片回答问题，每个小组有30秒的思考时间。答对一题得1分，答错不得分，最后积分最多的小组获胜。

二、体能与协作竞赛

1. 长城接力赛

地点选择：可以选择八达岭长城或者慕田峪长城的一段较为安全且适合竞赛的区域。

规则：将团队分成小组，每组队员依次出发，从长城的一个烽火台跑到下一个烽火台（距离根据实际情况确定），然后返回与下一名队员击掌接力。在接力过程中，若有队员违反规则（如没有击掌就出发等）则该小组加罚1分钟。用时最短的小组获胜。

2. 公园定向越野

场地：如奥林匹克森林公园。

操作：在公园内设定若干个打卡点，每个打卡点设置一个团队协作任务（如多人跳绳达到一定数量、小组合作完成一个简单的拼图等）。各小组从起点出发，按照地图指示依次到达打卡点完成任务并打卡，最后完成所有打卡点任务且用时最短的小组获胜。

三、创意竞赛

1. 北京地标创意搭建

材料准备：提供一些简易的搭建材料，如彩色纸、吸管、轻木片等。

要求：每个小组根据对北京地标的理解（如鸟巢、水立方等），在规定时间（如1小时）内搭建出一个创意地标模型。然后由其他小组的队员进行投票，得票最多的小组获胜。

2. 北京印象短视频创作

设备提供：如果需要，为小组提供手机或摄像机等拍摄设备。

竞赛：各小组在一天的时间内，拍摄并制作一个能够展现北京印象（可以是北京的人、事、物、景等方面）的短视频，时长不超过3分钟。最后通过大家共同观看投票，选出最受欢迎的短视频，该小组获胜。

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