新员工进入职场，如同进入一个全新的战场，面临着各种各样的压力。在素质拓展培训中提高抗压能力，对新员工迅速适应职场环境、实现个人成长具有至关重要的意义。 一、心理认知调整 压力往往源于我们对事物的认...

一、挑战类项目设置 1. 高空项目 例如断桥项目，新员工需要爬上高空，在两块断开的板子之间跨越。这一过程中，员工会面临对高度的恐惧、对自身平衡能力的怀疑等压力。在克服这些压力完成项目的过程中，他们...

一、挑战与突破极限 1. 在素质拓展培训中，往往会设置一些具有挑战性的项目，例如高空断桥、攀岩等。当员工面对这些超出自己舒适区的任务时，他们需要克服内心的恐惧。 比如在高空断桥项目中，员工要站在高...

1. 模拟极端场景：通过模拟各种意外和糟糕的情况，让员工面对并思考对策，从而在真正遇到事情时能够相对坦然地应对。 2. 挑战害怕的事情：鼓励员工接触和挑战令他们感到害怕的事情，通过不断的经历来减少恐...

一、模拟高压情境 1. 团队挑战任务 在素质拓展培训中设置一些具有挑战性的团队任务，例如限时完成复杂的项目搭建或者在资源有限的情况下达成高目标。新员工在这种模拟的高压情境下，会感受到任务的压力，就...

新员工素质拓展培训往往会设置许多团队协作的项目。在这些项目中，新员工们需要与不同背景、不同性格的同事共同完成任务。例如，在一些户外拓展训练中，有像“齐眉棍”这样的项目，所有队员要用手指托住一根杆子，将...