在北京进行拓展活动，充满了挑战与机遇，而培养忍耐力是其中一项关键的收获。这不仅有助于应对活动中的各种困难，更是对个人心智的一种锻炼，能够在快节奏的都市生活中提升自我的韧性。 一、应对环境压力 北京...