一、赛前准备 1. 熟悉规则 裁判员必须深入研究和熟悉各项比赛的规则。例如在田径比赛中，要清楚径赛项目的起跑规则（如短跑的蹲踞式起跑的相关规定）、接力赛的交接棒规则，田赛项目中铅球的投掷区域、出手...