一、身体方面 1. 增强体质 参加运动会能促使员工进行体育锻炼，改善身体机能。例如，像跑步、球类运动等项目，可以提高员工的心肺功能，增强耐力和力量。身体状态好的员工在工作时更不容易疲劳，能长时间保...

在当今竞争激烈的商业环境中，员工的自我效能感对于企业的发展至关重要。自我效能感影响着员工的工作态度、工作动力以及应对挑战的能力。而拓展训练作为一种独特的培训方式，在提高员工自我效能感方面有着不可忽视的...

在户外团建活动中，建立信任是提升团队效能的关键心理学因素之一。信任能让团队成员放下防备，更积极地投入到团队任务中。 共同挑战是建立信任的有效途径。例如，组织成员进行高空断桥项目，成员站在高处跨越断桥...

团队合作是提升组织效能的关键因素。在拓展训练公司中，构建团队合作的基础首先在于成员间的相互了解。当团队成员来自不同背景、拥有不同技能和个性时，通过拓展训练中的各种互动环节，如破冰游戏等，能够让成员迅速...