location_on 首页 keyboard_arrow_right 团建资讯 keyboard_arrow_right 正文

蓝玛团建

10余年行业经验，3000多公司选择

客户连续培训、持续培训以及转介绍占很大比重

在北京温泉团建中有哪些适合促进团队成员间信任的活动

团建资讯 access_alarms2025-05-08 visibility289 text_decrease title text_increase

一、温泉寻宝游戏

1. 活动规则

在温泉区域提前隐藏一些小物品，这些物品可以是带有公司标志的小徽章或者是写有激励话语的小卡片等。

将团队成员分成若干小组，每个小组人数尽量平均。

小组成员需要互相配合，在温泉中寻找这些隐藏的物品。由于是在温泉环境中，成员之间可能需要互相搀扶、提醒安全等，这有助于建立信任。

规定时间内找到物品最多的小组获胜，可以获得一些小奖品，如温泉周边的特色小礼品等。

2. 信任建立原理

小组成员在寻宝过程中，需要依靠彼此的观察力、沟通能力以及互相的照顾。比如，当一个成员发现某个可能藏有物品的角落较深或者较滑时，其他成员会提醒他注意安全或者给予帮助，这在互动中增进了信任。

二、温泉信任背摔

1. 活动规则

选择温泉区域中一块较为平坦、安全且周围有足够空间的地方。

一名成员站在一个小高台上（高度大概1

1.5米左右，确保安全），背向其他小组成员。

其他小组成员在台下两两一组，手臂互相交叉，搭建成一个“人床”。

站在台上的成员需要双手抱胸或者交叉绑住（为了安全也可以由工作人员用安全绳稍微固定一下），然后笔直地向后倒下，倒在台下成员搭建的“人床”上。每个成员都要体验一次。

在活动过程中，要强调安全注意事项，如台下成员要站稳、保持手臂有力等。

2. 信任建立原理

对于台上的成员来说，他需要完全信任台下的成员能够接住自己，这是一种对他人能力和责任心的信任。而对于台下的成员，他们要承担起接住队友的责任，这也会让彼此之间的信任关系得到加强。

三、温泉接力赛

1. 活动规则

同样将团队成员分成若干小组。

在温泉中设置一个起点和一个终点，例如从一个温泉池的一端到另一端。

每个小组的成员依次出发，接力完成任务。任务可以是在温泉中以某种特定的姿势游泳（如蛙泳，但要保证安全），或者是手持一个小物品（如浮球）平稳地从起点到达终点。

如果物品掉落或者没有按照规定姿势完成任务，需要回到起点重新开始。最先完成接力的小组获胜。

2. 信任建立原理

小组成员在接力过程中，后面的成员要信任前面成员的表现，因为前面成员的成绩会影响整个小组的最终结果。前面的成员也会为了不辜负后面成员的信任而努力完成自己的任务，这种相互的期待和依赖有助于建立信任关系。

share 分享

« 上一篇 2025-05-08

下一篇 » 2025-05-08