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蓝玛团建

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在北京一日团建中有哪些适合需要自我管理能力团队的活动

团建资讯 access_alarms2025-05-18 visibility286 text_decrease title text_increase

一、城市定向寻宝

1. 活动内容

将团队分成若干小组，每个小组发放一张包含北京特定区域（如故宫周边、南锣鼓巷附近等）内多个地点的任务清单和简易地图。这些任务可以包括找到特定的历史建筑标志、与当地特色店铺老板合影并回答一个关于店铺的小问题等。

每个小组需要自行规划路线，合理分配时间来完成任务。在活动过程中，小组成员要根据自己的能力和特长，比如方向感好的成员负责带路，沟通能力强的成员负责与路人交流获取信息等，这非常考验团队成员的自我管理和协作能力。

2. 意义

小组成员必须自主决定先完成哪些任务，如何在有限的时间内高效地到达各个地点。这有助于培养他们的自我规划、时间管理和决策能力。

二、长城徒步挑战赛

1. 活动内容

选择北京附近的一段长城，如八达岭长城或慕田峪长城。团队成员以小组为单位，从指定起点开始沿着长城徒步前行，到达设定的终点。

在徒步过程中，每个小组要自行管理自己的速度、休息时间、饮水和食物的分配等。小组成员之间还需要互相鼓励和支持，以确保整个小组能够顺利完成挑战。

2. 意义

徒步长城是一个具有挑战性的活动，成员需要自我调节体力，管理自己的节奏，这对于提升自我管理能力非常有帮助。而且在团队中，成员们要共同应对困难，也能提高团队的凝聚力。

三、创意工作坊（以北京文化为主题）

1. 活动内容

在北京的某个创意园区（如798艺术区）租用一个场地，开展以北京文化为主题的创意工作坊。可以是制作北京特色的手工艺品，如京剧脸谱绘制、老北京兔儿爷制作等。

每个小组要自行安排工作流程，包括材料的分配、创意的构思、制作的步骤以及时间的把控等。例如，有的成员擅长绘画，就可以负责脸谱的图案设计；有的成员手巧，就负责具体的制作。

2. 意义

这个活动要求团队成员根据自己的技能和兴趣主动承担任务，并且自我管理整个创意制作的过程，有助于提高他们在项目中的自我管理和团队协作能力。

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