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新员工素质拓展培训有哪些团队合作训练

团建资讯 access_alarms2025-05-06 visibility638 text_decrease title text_increase

一、信任背摔

1. 训练内容

  • 一名队员站在约1.5
  • 2米高的平台上，背向队友。

  • 队友们在台下两两一组，相互搭肩形成保护网。
  • 台上队员双手被缚住（或交叉抱于胸前），身体笔直地向后倒下，依靠队友的保护。

    • 2. 训练目的

  • 增强队员之间的信任，尤其是台上队员对台下队友能够接住自己的信任。
  • 培养团队成员的责任感，因为台下队员要承担起保护队友的重要责任。

    • 二、齐眉棍

    1. 训练内容

  • 所有队员面对面站成两排，共同用手指托住一根轻质的棍（如PVC管）。
  • 要求将棍从眉毛高度慢慢下降到膝盖高度，过程中所有队员的手指都不能离开棍，且棍要保持水平。

    • 2. 训练目的

  • 考验团队成员之间的协作能力，任何一个人的动作不协调都会影响整体的下降。
  • 提高团队的沟通能力，成员需要通过沟通来协调各自的动作幅度和速度。

    • 三、无敌风火轮

    1. 训练内容

  • 给每个团队发放一定数量的报纸、胶带等材料。
  • 团队成员需要用这些材料制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环（类似风火轮）。
  • 全体成员站在风火轮内，从指定的起点移动到终点，过程中风火轮不能断裂。

    • 2. 训练目的

  • 培养团队成员的计划与组织能力，在制作风火轮的过程中需要合理规划材料的使用。
  • 强化团队成员之间的合作精神，大家要同步行动，保持风火轮的完整性。

    • 四、盲人方阵

    1. 训练内容

  • 所有队员蒙上眼睛，在规定的时间内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员要均匀分布在正方形的四条边上。

    • 2. 训练目的

  • 锻炼团队成员在信息不充分（蒙眼状态）下的沟通能力，只能通过声音来交流位置和操作信息。

    • 提升团队的领导力，需要有队员主动承担起指挥的角色，引导大家完成任务。

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