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蓝玛团建

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室内团建如何促进团队合作

团建资讯 access_alarms2025-05-17 visibility317 text_decrease title text_increase

一、沟通类活动

1. 猜谜语接力

把团队分成若干小组。首先由一组中的一名成员看一个谜语，然后用动作和表情向组内下一名成员传达这个谜语内容，依次传递，最后一名成员猜出答案。这个活动能锻炼成员之间的非语言沟通能力和理解能力，让大家学会如何更精准地传达信息，也能增进团队成员之间的默契。

2. 故事接龙

由一个人开始讲一个故事的开头，然后下一个人接着讲一段，依此类推。在这个过程中，团队成员需要倾听前面人的讲述，然后在此基础上进行创作。这有助于提高成员的沟通协作能力，大家需要共同构建一个完整的故事，所以必须相互配合。

二、协作类游戏

1. 齐眉棍

所有成员分为若干小组。小组成员面对面站成两排，每个人伸出双手，用食指托住一根轻棍（如塑料棍）。然后在保证每个人的手指都不离开棍子的前提下，让棍子缓缓下降到地面。这个游戏要求团队成员之间保持高度的协作和默契，任何一个人动作不协调都可能导致棍子倾斜或掉落。

2. 室内寻宝

在室内设定一个寻宝区域，将团队分成小组，给每个小组相同的线索。小组成员需要根据线索共同寻找宝物。在这个过程中，成员们要分工合作，比如有人负责分析线索，有人负责搜索特定区域等，通过合作来更快地找到宝物。

三、信任建立活动

1. 信任背摔

一名成员站在高台上，背向队友，然后直直地向后倒下。台下的队友们要两两一组，手臂搭手臂组成一个接住上面成员的“保护网”。这个活动需要成员克服心理障碍，同时建立对队友的信任，也让接住的队友感受到自己的责任，增强团队成员之间的信任关系。

2. 盲人方阵

团队成员蒙上眼睛，在规定时间内将一根绳子围成一个最大的正方形，并且所有成员要均匀分布在正方形的四条边上。在看不见的情况下，成员们只能依靠彼此的声音和信任来完成任务，这能极大地促进团队信任和合作。

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