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蓝玛团建

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夏季团建活动中常见的

团建资讯 access_alarms2025-05-16 visibility162 text_decrease title text_increase

一、水上活动类

1. 漂流

这是一项非常刺激的水上活动。团队成员乘坐皮筏艇，顺着河流漂流而下，途中会经过不同的水流段，如急流、缓流等。在漂流过程中，团队成员需要相互配合，例如共同划桨控制皮筏艇的方向，在遇到危险地段时相互提醒。这有助于增强团队成员之间的信任和协作能力。

2. 水上皮划艇比赛

大家分组，每组成员坐在皮划艇上，通过划桨在规定的水域内进行比赛。这项活动要求成员具备一定的体力和技巧，同时在比赛过程中，团队成员要根据各自的体力和能力合理分工，比如有的成员负责掌握方向，有的成员负责快速划桨，能够提高团队的凝聚力和战略规划能力。

二、户外运动类

1. 登山徒步

选择一座适合的山峰，团队成员一起朝着山顶攀登。在登山过程中，大家可以互相帮助，体力好的成员可以帮助体力稍差的成员背负一些物品，同时在途中休息时可以分享食物和水。这不仅能锻炼身体，还能增进团队成员之间的感情交流，培养团队成员的毅力。

2. 户外拓展训练

比如设置一些诸如高空断桥、信任背摔等项目。在高空断桥项目中，成员需要克服自己的恐惧心理，从一个高台跳到另一个高台；信任背摔则是成员从高处向后倒下，由其他成员在下面接住。这些项目能够增强团队成员之间的信任，提升团队的合作精神。

三、休闲娱乐类

1. 户外烧烤野餐

团队成员可以一起准备食材，然后在户外的公园或者郊外进行烧烤。在这个过程中，成员们可以分工合作，有的负责准备食材，有的负责烤制食物，大家可以一边享受美食，一边聊天交流，放松心情，缓解工作压力，同时也加强了团队的社交互动。

2. 真人CS

这是一个模拟军事战斗的游戏。团队成员分成两队，在规定的场地内互相“战斗”。这个活动需要团队成员之间有良好的沟通和配合，制定战术，如包抄、防守等，从而提高团队的协作和应变能力。

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