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蓝玛团建

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亲子团建活动中的体育竞技游戏有哪些

团建资讯 access_alarms2025-05-16 visibility245 text_decrease title text_increase

1. 飞盘游戏

飞盘高尔夫：规则与高尔夫球类似，用手当球杆、飞盘当球，以飞盘高尔夫篮为目标。先在开盘区用掷远盘投出第一盘（如同高尔夫球开球）；飞盘落停后，运用掷准技巧向目标推进，接近目标时运用敲杆技巧将飞盘投入目标。

飞盘九宫格：将九宫格和飞盘玩法结合，在3米外使用飞盘击落九宫格中的板块，每人可投掷3个盘，累计得分高者胜。

飞盘争夺赛：综合篮球、足球、美式足球特点与飞盘特性。每队7人，在场内传接比赛，选手需具备攻、防技术、团队精神、体能、速度、智能、意志力等。有橄榄球赛的激烈、传接的精彩、速度耐力的考验，是飞盘国际赛热门项目。

背景：1986年由加拿大人Mario Demers发明，从北美流行至欧洲、亚洲等多国，全球有超700万爱好者，有世界杯、欧洲杯、亚洲杯等赛事。2009年传入我国，2020年进入团建行业。

发球规则：通常三人持球，一人发球，发球瞬间所有人必须触碰球。发球前必须喊“omnikin + 颜色”的口号，发球方需喊除本队之外分数最高的队，且一个人不能连续发球。

防守规则：接球方在球落地之前，可以利用身体任何部位接球。防守队伍成功抄到球，就成为进攻队伍，接球后可以拿球移动或传球。

主要犯规：在接触地面之前无法接球；在接触球时击球出界；以向下的轨迹击球；击球不到1.8米（60英寸）；并非所有球队的球员都与球接触；在喊颜色期间出错（错误的颜色，多位球员说话等）。

比赛方式：

记时制：国内比赛预赛常用，时间为7分钟，主办方可根据活动时间调整。好处是主办方能很好地控制活动时间。

记分制：国际比赛和国内比赛决赛采用，局分为13分。有一支队先达到11分时分数最低的一个队先淘汰，另两支队继续比赛。其中有一个队先达到13分，一局比赛结束。哪支队先拿到3局整场比赛结束。好处是可增加比赛激烈程度。

活动调性：剧情沉浸丨团队互动丨创意趣味丨挑战刺激。

适合群体：80后丨90后丨00后（可辐射全年龄层）。

团队收益：释放压力、团队融合、提升团队凝聚力。

推荐人数：30

200人。

团建时间：半天体验版。

场景定位：商业综合体丨度假村丨娱乐景区|拓展场地。

游戏内容：保留主线索六大游戏：「打画片」「123木头人」「抠椪糖」「拔河」「打弹珠」「玻璃桥」和「鱿鱼游戏」，将体验升级，精心设计成适合团队竞技的团建游戏，游戏形式和结局多变不易猜测，趣味性更强。

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