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蓝玛团建

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北京一日团建活动中有哪些户外项目

团建资讯 access_alarms2025-05-16 visibility654 text_decrease title text_increase

一、登山类

1. 八达岭长城徒步

要点：八达岭长城景色壮观，团队成员可以一边攀登一边欣赏古老的长城建筑和周边的山水景色。这不仅是一次体力的挑战，还能增强团队成员的毅力。而且在攀登过程中，成员之间可以互相帮助，增进团队凝聚力。

2. 香山登山比赛

要点：香山海拔适中，登山线路多样。组织登山比赛的话，可以激发团队成员的竞争意识，先到达山顶的成员可以获得小奖品。在登山过程中，大家可以交流互动，分享工作和生活中的趣事。

二、公园拓展类

1. 奥林匹克森林公园定向越野

要点：奥森公园面积较大，植被丰富。通过定向越野活动，团队被分成若干小组，每个小组根据地图寻找指定的目标点。这需要小组成员之间密切合作，制定合理的路线规划，有助于提升团队的沟通能力和协作能力。

2. 朝阳公园团队拓展游戏

要点：朝阳公园有开阔的场地。可以在公园内设置如“无敌风火轮”（团队成员用报纸等材料制作一个可以行进的大圆环，所有人站在圆环内从起点行进到终点）、“齐眉棍”（所有成员用手指托住一根杆子，使其保持水平并缓慢下降到地面）等拓展游戏，这些游戏能提高团队成员的默契度。

三、水上项目类（如果季节合适）

1. 怀柔白河峡谷漂流

要点：白河峡谷风景优美，漂流过程刺激有趣。团队成员乘坐皮筏艇顺流而下，在漂流过程中需要互相配合控制皮筏艇的方向，这是一种独特的团队协作体验。不过要注意安全，按照景区的要求做好防护措施。

2. 金海湖水上皮划艇

要点：在金海湖进行皮划艇活动，团队成员可以学习皮划艇的基本操作技巧。通过小组之间的皮划艇接力赛等形式，增强团队之间的合作意识，同时也能让成员们享受水上运动的乐趣。

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