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蓝玛团建

10余年行业经验，3000多公司选择

客户连续培训、持续培训以及转介绍占很大比重

在北京拓展活动中如何快速融入团队

团建资讯 access_alarms2025-05-16 visibility802 text_decrease title text_increase

一、积极沟通方面

1. 主动自我介绍

在拓展活动开始时，不要害羞，清晰地说出自己的名字、职位（如果合适）以及一些个人特色，比如“我叫[名字]，是公司的[职位]，我特别喜欢户外运动，很期待和大家一起度过这次拓展活动。”

2. 倾听他人

当别人在说话时，停下手中的事情，认真倾听。例如在团队讨论环节，不仅要听，还要适当点头表示理解，这会让说话者感到被尊重。

二、参与活动方面

1. 积极参与团队项目

无论是小组竞赛还是合作任务，都要积极投入。比如在北京常见的户外拓展项目真人CS中，主动承担一些角色，像侦察员或者掩护队友的角色，这有助于和队友建立信任和默契。

2. 分享自己的想法

在团队决策环节，大胆分享自己的见解。例如在策划拓展活动中的寻宝路线时，说出自己对路线规划的想法，即使可能不太成熟，但这能展现自己的积极性和团队意识。

三、社交互动方面

1. 参加团队聚餐

在北京的拓展活动中，很多时候会有聚餐环节。这是一个很好的社交机会，可以和同事们坐在一起，聊聊北京的美食、当地的景点或者一些有趣的工作经历。

2. 利用休息时间聊天

在拓展活动的休息间隙，主动找其他成员聊天。可以从拓展活动的感受开始聊起，比如“这个项目好有挑战性，你们觉得呢？”慢慢延伸到其他话题。

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