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蓝玛团建

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公司运动会中有哪些有趣的挑战项目可以设置

团建资讯 access_alarms2025-05-15 visibility499 text_decrease title text_increase

一、团队协作类

1. 接力拼图

规则：将一幅大拼图分成若干小份，每个团队成员依次出发跑到指定地点拿取一块拼图，然后跑回起点交给下一位成员。最后看哪个团队最先完成拼图。

趣味点：既考验成员的速度，又需要团队成员之间良好的沟通和协作，避免拿到重复的拼图。

2. 多人多足

规则：根据团队人数，将相邻队员的腿两两绑在一起，然后让团队从起点出发，沿着规定路线行进到终点。

趣味点：要求团队成员之间步伐协调一致，容易出现“同手同脚”等搞笑状况，增强团队成员之间的默契。

3. 背靠背运球

规则：每队两名成员背靠背，将气球夹在两人背部中间，从起点运到终点。过程中气球不能掉落或破裂，如果掉落或破裂需要回到起点重新开始。

趣味点：成员之间需要紧密配合，根据对方的移动速度调整自己的步伐，同时气球的不确定性也增加了趣味性。

二、个人挑战类

1. 投壶挑战

规则：在一定距离外设置壶，参与者站在规定的投壶线后，手持箭矢投向壶中。每人有若干次机会，根据投中数量计算得分。

趣味点：这是一个富有传统趣味的项目，参与者需要掌握一定的技巧和力度控制，看着箭矢投进壶中的瞬间会很有成就感。

2. 呼啦圈大挑战

规则：给参与者一个呼啦圈，要求参与者在规定时间内保持呼啦圈持续转动。可以设置不同的难度级别，如普通转动、边转边移动等。

趣味点：看似简单但实际操作起来有一定难度，参与者扭动身体保持呼啦圈转动的样子十分有趣。

3. 气球踩踩乐

规则：在一个限定的区域内，每个参与者在脚踝上绑一个气球。参与者需要去踩其他参与者的气球，同时保护自己的气球不被踩破。最后剩下气球的参与者获胜。

趣味点：充满了竞争和互动性，参与者在区域内跑来跑去踩气球的场景很是热闹。

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