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蓝玛团建

10余年行业经验，3000多公司选择

客户连续培训、持续培训以及转介绍占很大比重

如何通过团建活动提升员工的自我认知能力

团建资讯 access_alarms2025-05-15 visibility616 text_decrease title text_increase

一、户外探险类团建

1. 目标设定

在户外探险活动中，如登山或丛林穿越，员工需要设定自己的目标，是要第一个到达山顶，还是以较为轻松的节奏享受过程。这促使他们思考自己的能力边界、竞争意识和对成功的定义。

例如，在登山团建时，有些员工可能意识到自己有很强的耐力，想要挑战最快登山记录；而有些员工可能发现自己更注重团队协作，会在登山过程中帮助其他成员。

2. 应对挑战

面对户外的各种突发情况，如天气变化、路线困难等，员工要判断自己在压力下的反应能力。

比如，当遇到突然的暴雨时，员工要决定是冷静寻找避雨处并调整后续计划，还是慌乱不知所措。这有助于他们了解自己的应变能力和情绪管理能力。

二、角色扮演类团建

1. 角色理解

在角色扮演的场景中，员工被分配不同的角色，需要理解角色的特点、目标和责任。

例如在模拟商业谈判的角色扮演团建中，员工要扮演不同公司的谈判代表。他们在准备角色的过程中，会分析自己的沟通风格、决策方式以及在团队中的角色定位。

2. 反馈接受

角色扮演结束后，来自其他员工（观众或对手）的反馈能让员工从不同角度认识自己的表现。

例如，在一场角色扮演中，员工可能自认为表现得很果断，但其他员工指出他在某些决策时过于冲动，没有充分考虑团队利益。这有助于员工认识到自己的认知偏差。

三、团队合作类项目团建

1. 优势发现

在团队合作项目，如建造模型或组织活动中，员工可以发现自己在团队中的优势。

例如，在建造一个大型纸质建筑模型的团建中，有些员工可能发现自己在空间规划方面有天赋，而有些员工则擅长组织协调团队成员的工作。

2. 不足认识

员工也能看到自己相对于团队任务的不足之处。

比如，在团队活动组织的团建中，有的员工可能意识到自己在时间管理方面存在问题，导致活动环节衔接不顺畅。

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