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蓝玛团建

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在北京团建中如何通过活动培养团队成员的耐心和毅力

团建资讯 access_alarms2025-05-15 visibility209 text_decrease title text_increase

一、登山活动

1. 地点选择

北京有许多适合登山的地方，如香山。香山有着不同难度等级的登山路线。

2. 活动组织方式

以团队竞赛的形式，分组登山。设定一个相对较长的登山距离和一定的时间限制。在登山过程中，成员们需要克服身体的疲劳、山路的崎岖等困难。这需要他们保持耐心，一步一个脚印地向着山顶前进，同时毅力也在这个过程中得到考验，因为持续的体力消耗和可能出现的想要放弃的念头都需要克服。

二、长距离徒步

1. 路线规划

可以选择从颐和园到圆明园这样的长距离徒步路线。

2. 活动开展

在徒步过程中，团队成员要忍受长时间行走带来的脚部酸痛等不适。而且徒步途中可能会遇到交通状况、天气变化等干扰因素。要求成员们保持耐心，按照既定的路线前进，这有助于培养他们在面对干扰和困难时的毅力，不轻易改变目标。

三、古建筑搭建体验（模拟）

1. 场地与材料准备

在北京可以找一个开阔的户外团建场地，准备一些类似古建筑搭建的材料，如简易的木质结构部件。

2. 活动过程

团队成员需要根据给定的古建筑模型或者图纸进行搭建。这个过程中，部件的拼接可能比较复杂，需要耐心地调整角度和位置。由于整个搭建过程耗时较长，成员们在遇到困难时，如结构不稳定等情况，要不断地尝试改进，这能很好地磨练他们的毅力。

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