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蓝玛团建

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如何在雁栖湖团建活动中促进团队成员之间的相互理解和包容

团建资讯 access_alarms2025-05-15 visibility432 text_decrease title text_increase

一、团队建设游戏环节

1. 信任背摔

游戏规则：一名成员站在高处，背向其他成员倒下，其他成员在下方用手臂组成保护网接住他。

意义：这个游戏能让成员们深刻体会到信任他人的重要性。站在高处的成员需要克服内心的恐惧，信任下面的伙伴会接住自己；而下面的成员则要承担起保护的责任，从而增进彼此之间的信任和理解。当某个成员因为害怕而犹豫时，其他成员可以给予鼓励和支持，这也是促进包容的过程。

2. 接力拼图

游戏规则：将一幅大拼图分成若干小部分，团队成员分成若干小组进行接力，每个小组负责完成一部分拼图，最后拼成完整的图案。

意义：在这个过程中，每个小组的工作都很关键，成员们需要相互配合。如果某个小组出现失误或者速度较慢，其他小组需要包容，并且大家要共同想办法解决问题，这有助于促进团队成员之间的理解和包容。

二、共同体验活动

1. 雁栖湖徒步

在徒步过程中，成员们可以分成小组，沿着雁栖湖的步道前行。大家可以分享自己的工作经历、生活趣事等。

对于体力较差的成员，体力好的成员可以适当给予帮助，如帮忙拿背包等。这种互相扶持的过程能够增进成员之间的感情，促进理解和包容。

2. 集体烹饪

在雁栖湖附近安排一个可以进行集体烹饪的场地。

成员们分成小组，共同商量菜谱、采购食材、烹饪食物。在这个过程中，可能会有成员对食物的口味、烹饪方法有不同的意见，大家需要通过沟通来达成一致，尊重彼此的想法，从而促进相互理解和包容。

三、分享与交流环节

1. 篝火晚会分享会

在晚上的篝火晚会中，安排一个分享环节。每个成员可以分享自己在团建活动中的感受、对团队的期望以及自己在团队中的角色认知等。

当成员分享自己的内心想法时，其他成员要认真倾听，这有助于加深对彼此的了解，进而促进理解和包容。

2. 感恩卡片交换

在团建活动的让每个成员写一张感恩卡片，表达对团队中某个成员或者整个团队的感激之情。

然后大家互相交换卡片，通过这种方式，让成员们关注到他人的优点和对自己的帮助，促进相互之间的理解和包容。

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