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蓝玛团建

10余年行业经验，3000多公司选择

客户连续培训、持续培训以及转介绍占很大比重

在北京一日团建中如何通过活动增强团队凝聚力

团建资讯 access_alarms2025-05-14 visibility839 text_decrease title text_increase

一、上午

1. 团队寻宝

选择一个有特色的公园，如奥林匹克森林公园。提前在公园内的不同地点隐藏一些带有公司标识或者团队元素的小物件。

将团队成员分成若干小组，给每个小组发放一张简易地图，标注出大致的寻宝区域。小组需要通过合作来寻找这些物品。在寻宝过程中，小组成员需要共同商量搜索策略，如分区搜索、重点排查等。这有助于提高团队成员之间的沟通和协作能力，在寻找宝物的兴奋中拉近彼此的距离。

2. 团队文化展示

在公园的空旷场地，每个小组准备一个与公司文化相关的表演节目。可以是根据公司价值观改编的小品、诗歌朗诵或者歌曲演唱等。

在表演前，小组成员需要一起策划、排练，这一过程中成员们能够深入理解公司文化，同时也能增强彼此之间的默契。表演时，其他小组观看并投票评选出最佳节目，这可以激发团队的竞争意识和集体荣誉感。

二、中午

1. 集体野餐

团队成员一起准备野餐食材，如三明治、沙拉等简单又健康的食物。大家可以分工合作，有人负责采购食材，有人负责准备餐具等。

在野餐过程中，成员们可以分享美食，交流上午活动中的趣事和感受，进一步加深彼此的了解和感情。

三、下午

1. 团队拓展挑战

前往专业的户外拓展场地或者继续在公园里选择合适的区域进行团队拓展挑战活动。例如，“信任背摔”这个项目，一名成员站在高处背向大家倒下，其他成员在下面用手臂组成人床接住他。这需要团队成员之间有高度的信任，每个成员都要相信自己的队友会保护好自己，同时负责接住的成员也要齐心协力，确保同伴的安全。

还有“齐眉棍”项目，小组成员们一起用手指托住一根长棍，将其慢慢降到齐眉的高度并保持一段时间。这个活动考验团队的协调能力和团队成员之间的耐心，通过不断尝试和调整，让成员们明白团队合作中沟通和同步行动的重要性。

2. 团队梦想墙

提供一块大白板和一些彩笔。每个团队成员在白板上写下自己对团队未来的一个小梦想或者期望，然后大家一起用图画或者文字将这些梦想连接起来，形成一个团队梦想墙。这有助于让成员们明确团队的共同目标，并且感受到自己是团队未来发展的一部分，从而增强团队凝聚力。

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