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在拓展活动中有哪些常见的团队建设游戏

团建资讯 access_alarms2025-05-14 visibility938 text_decrease title text_increase

一、沟通协作类

1. 齐眉棍

  • 游戏规则：
  • 所有队员分成若干组，每组队员面对面站成两排。

  • 让大家共同用手指托住一根轻棍（如PVC管），将其从眉毛的高度慢慢下降到地面。
  • 在整个过程中，所有队员的手指都不能离开轻棍，并且轻棍要保持水平。
  • 目的：
  • 这个游戏主要考验团队成员之间的沟通和协作能力，要求成员们通过语言交流和动作协调来完成任务，提高团队的默契度。

    • 2. 你划我猜

  • 游戏规则：
  • 分组进行，每组两人。
  • 一人看词语后通过动作和表情向另一人描述这个词语，不能说话。
  • 另一人要猜出这个词语，在规定时间内猜对数量多的组获胜。
  • 目的：
  • 加强成员之间的非语言沟通能力，培养彼此之间的信任和理解。

    • 二、信任建立类

    1. 信任背摔

  • 游戏规则：
  • 一名队员站在高处（如1.5
  • 2米的高台），背向队友。
  • 其他队友在台下两两一组，面对面伸出手臂搭成“人床”。
  • 站在台上的队员要双手抱胸，然后向后直直倒下，由台下的队友接住。
  • 目的：
  • 建立团队成员之间的信任关系，让队员们深刻体会到在团队中信任他人和被他人信任的重要性。

    • 2. 盲人方阵

  • 游戏规则：
  • 所有队员蒙上眼睛，在规定的时间内将一根绳子围成一个尽可能大的正方形，并且所有队员要均匀分布在正方形的四条边上。
  • 目的：
  • 考验团队成员在失去视觉的情况下，如何通过彼此之间的信任、沟通和协作来完成任务。

    • 三、竞争合作类

    1. 接力拼图

  • 游戏规则：
  • 将一幅拼图分成若干块，分成几个小组。
  • 每组队员依次跑到指定地点拿一块拼图，然后跑回交给下一位队员。
  • 下一位队员再出发，如此接力，最先完成拼图的小组获胜。
  • 目的：
  • 培养团队成员的竞争意识和合作精神，同时也需要各小组之间有一定的策略规划。

    • 2. 无敌风火轮

  • 游戏规则：
  • 每个小组用提供的材料（如报纸、胶带等）制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环。
  • 所有成员站在圆环内，边滚动圆环边前进，从指定的起点到达终点，过程中圆环不能断裂。
  • 目的：

    • 增强团队成员之间的合作能力，同时也激发团队的创造力和解决问题的能力。

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