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蓝玛团建

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在北京冬天进行团建活动需要准备什么样的食物和饮料

团建资讯 access_alarms2025-05-13 visibility532 text_decrease title text_increase

一、食物

1. 热食类

饺子

饺子是北方冬季的经典美食。可以提前包好多种馅料的饺子，如猪肉大葱馅、羊肉胡萝卜馅等，团建时现场煮制，方便又美味，还能让大家感受到温暖。

火锅食材

准备各种火锅食材，如牛肉片、羊肉片、鱼丸、虾丸、各类蔬菜（白菜、菠菜、金针菇等）、豆皮、粉丝等。带上便携式火锅或者在有条件的团建场地使用电磁炉煮火锅，大家围坐在一起吃火锅，氛围非常好。

热汤

比如玉米排骨汤，将排骨和玉米、胡萝卜等食材一起炖煮成汤。或者紫菜蛋花汤，制作简单，热乎乎的汤能迅速温暖身体。

2. 干粮类

烤红薯

可以提前购买或者自己烤制一些烤红薯。烤红薯香甜软糯，散发着诱人的香气，而且便于携带。

糖炒栗子

糖炒栗子口感香甜，是冬季很受欢迎的零食，吃起来也比较方便，适合在团建休息时享用。

二、饮料

1. 热饮类

热咖啡

可以准备速溶咖啡或者手冲咖啡的工具和咖啡豆，为喜欢咖啡的同事提供一杯香浓的热咖啡，有助于提神。

热茶

像红茶、普洱茶、红枣桂圆茶等都是不错的选择。红茶口感醇厚，普洱茶有降脂减肥等功效，红枣桂圆茶则能补血补气，适合女性同事。

热巧克力

甜甜的热巧克力口感浓郁，很受大众欢迎，能给人带来满满的能量。

2. 酒类（如果允许）

白酒

对于一些习惯喝白酒的人来说，适量的白酒可以起到驱寒的作用。但要注意饮酒适量，并且确保有不饮酒的替代饮品。

热红酒

将红酒与水果（如苹果、橙子）、香料（如肉桂、丁香）一起加热炖煮，制成热红酒。热红酒有着独特的香气，酒精含量相对较低，适合大多数人饮用。

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