location_on 首页 keyboard_arrow_right 团建资讯 keyboard_arrow_right 正文

蓝玛团建

10余年行业经验，3000多公司选择

客户连续培训、持续培训以及转介绍占很大比重

在北京进行团建时如何通过活动促进团队成员的个人成长和发展

团建资讯 access_alarms2025-05-13 visibility736 text_decrease title text_increase

一、文化体验类

1. 故宫寻宝活动

分组安排：将团队成员分成若干小组。

活动内容：

给每个小组一份关于故宫历史、建筑特色、文物等方面的任务清单，例如寻找特定宫殿上的某种雕刻图案，或者了解某件文物背后的故事等。

在寻宝过程中，成员们需要自己去探索故宫的各个角落，阅读文物介绍，向工作人员或者导游请教。这有助于提高他们的知识获取能力、沟通能力（与陌生人交流获取信息）和团队协作能力（小组内分工合作完成任务）。

个人成长方面，成员们可以拓宽历史文化知识面，同时在应对任务挑战的过程中培养解决问题的能力。

2. 胡同文化探索

分组安排：平均分配成员到各个小组。

活动内容：

每个小组被分配到一个胡同区域，要求深入了解胡同的建筑风格、居民生活方式、传统手艺等。

他们可以采访当地居民，了解老北京的传统习俗，还可以寻找隐藏在胡同中的传统手工艺品店，学习传统手艺制作的简单步骤。

这有助于提升成员的人际交往能力（与胡同居民互动）、对传统文化的理解能力，在小组共同完成任务过程中增强团队合作能力。成员个人也能从对传统文化的深入了解中获得文化素养的提升。

二、户外挑战类

1. 八达岭长城攀登比赛

分组安排：根据成员身体素质等因素合理分组。

活动内容：

设定起点和终点，各小组同时出发攀登长城。

在攀登过程中，成员们需要克服体力上的挑战，同时还要互相鼓励、互相帮助。例如，体力好的成员可以帮助体力较差的成员背负一些物品，或者在陡峭路段提供支援。

这个活动可以增强成员的意志力，让他们学会在困难面前不轻易放弃。团队成员之间的互助也有助于提升团队凝聚力和成员的合作精神，对个人的领导力（在小组中自然产生的带领者）和责任感（对小组其他成员负责）的培养也有帮助。

2. 奥林匹克森林公园定向越野

分组安排：自由组合成小组。

活动内容：

在奥林匹克森林公园内设置多个定向点，每个点有不同的任务，如知识问答（关于公园的生态知识等）、体能挑战（如完成一定数量的俯卧撑等）。

小组根据地图寻找这些定向点并完成任务。

这一活动能提高成员的体能、方向感、决策能力（在寻找定向点时选择最佳路线），还能提升团队协作能力。成员个人在面对体能和知识挑战时，可以锻炼自己的应变能力和自我管理能力。

share 分享

« 上一篇 2025-05-13

下一篇 » 2025-05-13