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蓝玛团建

10余年行业经验，3000多公司选择

客户连续培训、持续培训以及转介绍占很大比重

北京团建活动中可以包含哪些互动环节

团建资讯 access_alarms2025-05-13 visibility575 text_decrease title text_increase

一、户外拓展类

1. 信任背摔

团队成员轮流站在高处，背向队友倒下。下方的队友们会伸开双臂接住倒下的成员。这一环节可以极大地增强团队成员之间的信任，让大家明白在团队中相互支持的重要性。

2. 齐眉棍

所有成员分成若干小组。每个小组的成员们需要用手指托住一根轻质的棍子，使棍子保持水平且位于大家的眉毛高度。在这个过程中，成员们需要相互沟通、协调动作，以保证棍子的平衡，能够很好地锻炼团队协作能力。

二、文化体验类

1. 京剧脸谱绘制

可以请专业的京剧脸谱绘制老师来指导。团队成员们自己动手绘制京剧脸谱，在绘制过程中，大家可以交流对京剧文化的理解，分享自己创作的思路等，既有趣味性又能体验传统文化。

2. 老北京手工艺体验

例如学习制作风筝或者面人。大家在学习制作这些老北京传统手工艺品的过程中，相互学习、互相帮助，而且还能深入了解北京的民俗文化。

三、美食互动类

1. 北京烤鸭制作体验

到专门的烤鸭店或者烹饪场所，在厨师的指导下，团队成员参与到北京烤鸭的制作过程中，从片鸭到卷饼等环节，最后大家可以一起品尝自己参与制作的烤鸭，增强团队的凝聚力。

2. 老北京小吃制作竞赛

分组进行老北京小吃如驴打滚、艾窝窝等的制作竞赛。每组制作完成后，可以互相品尝评价，这样既能享受美食制作的乐趣，又能促进团队成员之间的互动。

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