location_on 首页 keyboard_arrow_right 团建资讯 keyboard_arrow_right 正文

蓝玛团建

10余年行业经验，3000多公司选择

客户连续培训、持续培训以及转介绍占很大比重

在北京拓展活动中如何设计具有挑战性的项目

团建资讯 access_alarms2025-05-12 visibility982 text_decrease title text_increase

一、户外探险类

1. 北京周边山地徒步穿越

选择北京周边如八达岭长城附近或者西山山脉等适合徒步的区域。设定较长的徒步路线，例如20

30公里的穿越行程，途中包含不同难度的地形，像陡峭的山坡、崎岖的山路和需要攀爬的岩石路段。

在徒步过程中设置导航挑战，要求团队仅依靠地图和指南针找到特定的标记点，以锻炼团队的方向感和团队协作规划能力。

2. 白河峡谷攀岩

白河峡谷有着优质的攀岩场地。可以根据团队成员的身体素质和攀岩经验，设置不同难度等级的攀岩路线。对于有一定基础的团队，可以设计高难度的垂直攀岩线路，高度在15

20米左右。

加入团队接力攀岩的元素，例如每个成员攀爬一段距离后，下一位成员接力，这样既增加了挑战性，又强调了团队协作。

二、城市挑战类

1. 北京胡同定向寻宝

选定北京具有代表性的胡同区域，如南锣鼓巷周边。事先在胡同的各个隐蔽角落、特色小店或者标志性建筑附近隐藏特定的“宝物”或者任务线索。

给团队设定时间限制，比如3

4个小时，要求团队在规定时间内找到尽可能多的宝物或者完成所有线索任务。任务可以包括与老北京文化相关的问答，如传统建筑构件的名称、胡同名称的由来等，这既考验团队的观察力、应变能力，又能让成员深入了解北京文化。

2. 故宫历史谜题挑战

以故宫为场景，设计一系列与故宫历史、建筑、文物相关的谜题。例如根据宫殿的建筑风格和历史事件，设计逻辑谜题，或者根据文物的特征设计猜谜游戏。

要求团队在游览故宫的过程中解答这些谜题，并且必须按照特定的顺序找到谜题的答案所在地点，这需要团队成员有良好的历史知识储备、团队沟通和规划能力。

三、团队协作极限挑战类

1. 北京奥林匹克森林公园团队障碍赛

在奥林匹克森林公园设置包含多种障碍的赛道，如高墙翻越（高度2

3米）、平衡木行走（长度10 - 15米）、泥潭穿越等。

要求团队成员必须相互协作才能完成这些障碍，例如通过人梯的方式翻越高墙，在平衡木上互相搀扶保持平衡等。可以设定严格的时间限制，如1 - 2个小时内完成整个赛道的挑战，以增加挑战性。

share 分享

« 上一篇 2025-05-12

下一篇 » 2025-05-12