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蓝玛团建

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室内团建活动如何提高团队成员的人际关系处理能力

团建资讯 access_alarms2025-05-11 visibility365 text_decrease title text_increase

一、沟通类游戏

1. 你说我画

玩法：将团队成员分成若干小组，每组两人。一个人描述一幅简单的图画（如一个有树、房子和小河的场景），另一个人根据描述来画。这个过程中，描述者需要清晰准确地表达，倾听者要认真理解并提出疑问，这有助于提高成员之间沟通的准确性和互动性。

2. 故事接龙

玩法：大家围成一圈，第一个人开始讲一个故事的开头（如“在一个神秘的森林里，有一个小木屋”），然后下一个人接着这个故事继续讲一段，依此类推。这要求成员在倾听别人讲述的基础上，合理地延续故事，促进成员之间的倾听、理解和创意分享。

二、合作类游戏

1. 搭建高塔

玩法：给每个小组提供相同的材料（如积木、吸管、胶带等），要求他们在规定时间内搭建一个尽可能高且稳定的塔。在这个过程中，成员们需要分工合作，例如有人负责设计、有人负责寻找材料、有人负责搭建等。成员之间需要相互信任、尊重彼此的意见，共同朝着目标努力，从而提升合作和人际关系处理能力。

2. 齐眉棍

玩法：所有小组成员站成一排，共同用手指托住一根轻质的棍子（如塑料棍），使棍子保持水平并慢慢下降到地面。过程中大家的手指不能离开棍子，这需要成员之间密切配合、相互协调，提高团队成员之间的默契度和协作能力。

三、信任类游戏

1. 信任背摔

玩法：一个人站在高处（如桌子上），背向队友，然后直直地向后倒下，其他队友在下面手挽手接住他。这个游戏能极大地增强团队成员之间的信任，让成员们感受到彼此的支持，从而改善人际关系。

2. 盲人方阵

玩法：让所有成员蒙上眼睛，在规定时间内将一根绳子围成一个尽可能大的正方形，并且所有人都要均匀分布在正方形的四条边上。成员们在看不见的情况下只能依靠彼此的声音、信任和协作来完成任务，有助于建立成员之间的信任关系。

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