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蓝玛团建

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如何通过雁栖湖团建活动加强团队成员之间的信任

团建资讯 access_alarms2025-05-10 visibility820 text_decrease title text_increase

一、开展团队合作类游戏

1. 龙舟竞渡

组织团队成员参加龙舟比赛。成员们需要共同划桨，使龙舟前进。在这个过程中，每个人的力量和节奏都对龙舟的速度有着重要影响。

例如，坐在船头的成员负责把握方向，中间的成员协同划桨，船尾的成员要根据船的行驶状态进行调整。大家必须相互信任，相信彼此会尽全力，才能让龙舟快速前进，赢得比赛。

2. 团队寻宝

在雁栖湖周边设置寻宝区域。将团队成员分成若干小组，每个小组拿到一张寻宝地图和一些提示线索。

小组成员需要根据地图和线索共同寻找宝藏。这需要成员们信任彼此的观察能力、分析能力和决策能力。比如，当一个成员提出一个寻宝方向时，其他成员要信任他并共同朝着这个方向去探索。

二、进行沟通与分享环节

1. 篝火夜谈

在雁栖湖的夜晚，组织大家围坐在篝火旁。可以设定一个主题，比如“最难忘的团队经历”或者“我的优点与不足”。

成员们依次分享自己的故事或想法。当一个成员在分享时，其他成员要认真倾听，给予尊重和信任。通过这种分享，成员们可以更好地了解彼此的背景、价值观和工作态度，从而增强信任。

2. 信任背摔

选择一个较为安全的场地，一名成员站在高处，背向大家倒下，而下面的成员们要组成人墙接住他。

这个活动需要倒下去的成员完全信任下面的队友会接住自己，而下面的队友也要相信自己能够接住队友，从而在行动和心理上建立起信任关系。

三、体验式活动

1. 共同烹饪

在雁栖湖的露营区或者团建场地，组织团队成员一起进行烹饪活动。可以是烧烤或者制作当地特色美食。

成员们需要分工合作，有人负责采购食材，有人负责清洗食材，有人负责烤制或烹饪。在这个过程中，成员们要信任彼此会做好自己的工作，例如负责采购的成员要信任其他人会在食材到达后及时进行下一步处理。

2. 徒步探险

规划一条雁栖湖周边的徒步路线。团队成员一起出发，在徒步过程中，会遇到不同的地形和挑战，如爬坡、过河等。

成员们需要互相帮助，体力好的成员要信任体力稍弱的成员能够坚持下去，而体力弱的成员要信任其他成员会给予必要的支持。例如，在过河时，先过去的成员会拉后面的成员一把，这需要双方的信任。

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