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蓝玛团建

10余年行业经验，3000多公司选择

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如何设计一个具有挑战性的户外团建项目

团建资讯 access_alarms2025-05-09 visibility1000 text_decrease title text_increase

一、场地选择

1. 山地地区

选择有一定海拔高度差的山地。例如，可以设计登山竞赛项目，团队成员需要沿着设定的登山路线，在规定时间内到达山顶。在登山过程中，会面临不同坡度的路段，这对体力和耐力是很大的挑战。

山地还可以进行山地越野项目，规划出一条包含崎岖小路、溪流穿越、陡坡攀爬等障碍的越野路线，团队成员要依靠团队协作和自身能力完成。

2. 森林区域

开展定向越野活动。在森林中设置多个标记点，团队成员需要利用地图和指南针，在复杂的森林环境中找到这些标记点。森林中的植被、地形起伏等都会增加寻找标记点的难度，而且容易迷失方向，这就考验团队成员的方向感、决策能力和团队协作能力。

二、项目内容

1. 绳索挑战类

搭建高空绳索项目，如高空断桥。参与者要爬上十几米高的架子，然后跨越一段中间断开的木板桥。这需要克服高空恐惧，对个人的心理素质是极大的挑战。

还可以设置溜索项目，团队成员要系好安全装备，从一个高点通过绳索滑向另一个低点。在滑行过程中，需要控制身体平衡，并且要信任设备和工作人员，这也是一种挑战自我和信任团队的项目。

2. 团队协作挑战类

设计“齐眉棍”项目。团队成员分成若干小组，大家一起用手指托住一根长棍，使棍保持水平并慢慢下降到地面，过程中所有人的手指都不能离开棍子。这个项目要求团队成员有高度的默契和协作能力，因为只要有一个人速度不一致或者用力不当，就无法顺利完成。

开展“无敌风火轮”项目。团队成员用报纸或其他材料制作一个可以容纳全体成员的大型“风火轮”，然后全体成员进入“风火轮”内，从指定起点移动到终点。在移动过程中，“风火轮”不能断裂，这需要团队成员合理分工、协同前进，同时还要应对场地中的各种障碍。

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